【2026 最新版】日本假期行事曆｜黃金週、國定連假休幾天？赴日求職必看！

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日本國定假日行事曆

*2026年2月11日更新

不同於台灣許多國定假日以農曆為準，每年放假的日期不一定。日本政府將國定假日設在新曆，日期固定外，由於「快樂星期一」制度的實施，成人之日、海之日、敬老日、運動之日等固定在週一，確保讓日本的工作者每年都能休到 10 次左右的連假。

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※春分之日、秋分之日會由日本國立天文台，於每年 2 月公布明年的日期。

2026 日本國定假日行事曆

• 01/01 元旦（元日）
• 01/12 成人之日（成人の日）
• 02/11 建國紀念日（建国記念の日）
• 02/23 天皇誕生日（天皇誕生日）
• 03/20 春分之日（春分の日）
• 04/29 昭和之日（昭和の日）
• 05/03 憲法紀念日（憲法記念日）
• 05/04 綠之日（みどりの日）
• 05/05 兒童之日（こどもの日）
• 05/06 兒童之日補假
• 07/20 海之日（海の日）
• 08/11 山之日（山の日）
• 09/21 敬老之日（敬老の日）
• 09/23 秋分之日（秋分の日）
• 10/12 體育之日（スポーツの日）
• 11/03 文化之日（文化の日）
• 11/23 勤勞感謝之日（勤労感謝の日）

參考資料：国民の祝日について - 内閣府

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2026 日本連續假期整理：新年連假、黃金週連休、節日連假

• 2025/12/31～2026/01/04 新年連假
• 01/10～01/12 成人之日連假
• 02/21～02/23 天皇誕生日
• 03/20～03/22 春分連假
• 05/02～05/06 黃金週 GW（ゴールデンウィーク）
• 07/18～07/20 海之日連假
• 09/19～09/23 白銀週連假
• 10/10～10/12 體育之日連假
• 11/21～11/23 勤勞感謝日連假

雖然日本的國定假日大多固定日期，但每年的連假天數還是不太一樣。

主要有幾個影響因素：

1. 國定假日如果是週日，會順延至下一個工作天（通常是週一）
2. 元旦即使是週日，因日本習俗 1/1~1/3 公司多會休業放假，因此不會再多補假 1 天
3. 根據日本《祝日法》，若兩個國定假日之間剛好卡了一個工作天，則中間的工作天會變成「國民假日」，成為連假。
4. 9 月的敬老節和秋分日若剛好相連，則當年會多出被稱為第二黃金週的大型假期「白銀週（シルバーウィーク）」。

在日本工作1年有幾天連假？

以 2026 日本行事曆為例，去日本上班的工作者一整年可享至少 32 天連續假期。

圖片參考資料：日本の祝日・休日カレンダー 2026年（令和8年）

想找日本工作，應該避開什麼時候投履歷？

日本普遍的求職、轉職時期主要落在以下 3 個時間段：

• 1月～3月
• 5月黃金週後～6月期間
• 8月盂蘭盆節後～9・10月期間

反之，日本企業招募淡季為年底、黃金週、盂蘭盆節等連假期間。年底至年初日本新年期間，企業進入休息模式，會放緩招募腳步。特別是這些時期是，餐飲、住宿、休閒等服務業的旺季，通常會注重衝刺銷售額，沒有太多時間精力面試、培訓新人。因此，建議投履歷、約面試可以避開這些時期。搞懂 2026 日本怎麼放假的你，已經可以開始著手 2026 日本求職、日本轉職。JobMenta 隨時隨地為你的日本職涯加油打氣！

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